إذا كان لديك فروة رأس جافة ومتقشرة، فقد تشك في قشرة الرأس Dandruff، ولكن يمكن أن يكون ذلك علامة على فروة الرأس الجافة.
وللقشرة وفروة الرأس الجافة نفس الأعراض الرئيسية، وهي تساقط الرقائق(القشور) وحكة فروة الرأس، ولكنهما حالتان مختلفتان وطرق علاج مختلفة أيضًا.
في فروة الرأس الجافة Dry Scalp يتهيج الجلد ويتقشر أما مع القشرة، فيكون
السبب هو وجود الكثير من الزيت على فروة الرأس حيث يتسبب هذا الزيت الزائد في تراكم خلايا الجلد ومن ثم التخلص منها عن طريق القشور.
يمكن أن تساعدك معرفة أي من هذه الحالات لديك في الحصول على العلاج المناسب وإبعاد تلك القشور للأبد.
أسباب وأعراض فروة الرأس الجافة
تحدث فروة الرأس الجافة عندما تكون بشرتك قليلة الترطيب فيُصبح جلد فروة الرأس متهيجًا ويتساقط.
أو بمعنى آخر
تحدث فروة الرأس الجافة عندما لا تحتوي فروة الرأس على زيت كافٍ ليشعر الجلد بالترطيب، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور الشعر جافًا، لأن زيت فروة الرأس يساعد على ترطيب الشعر.
إذا كانت فروة رأسك جافة، فقد يكون الجلد الموجود في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الذراعين والساقين جافًا أيضًا، والأشخاص ذوو البشرة الجافة أكثر عرضة لفروة الرأس الجافة.
تميل الرقائق المصاحبة لفروة الرأس الجافة إلى أن تكون أصغر وأكثر بياضًا.
وهناك عدد من العوامل قد تتسبب في فروة الرأس الجافة مثل:
التعرض للهواء البارد والجاف وخاصة في الشتاء- التهاب الجلد التماسي أو (اكزيما التماس) الناجم عن رد فعل من المنتجات التي تستخدمها على فروة رأسك مثل الشامبو وجل التصفيف ومثبت الشعر - كبار السن.
أسباب وأعراض قشرة الرأس
فروة الرأس، مثل بقية الجلد ، تتخلص من خلايا الجلد الميتة.
تحدث قشرة الرأس عندما تكون هذه العملية أسرع فرقائق القشرة هي في الواقع خلايا الجلد الميتة.
وكلما كانت فروة الرأس أسرع في التخلص من الجلد الميت، كلما أصبحت قشرة الرأس أسوأ.
تتقشر القشور البيضاء أو الصفراء مما يخلق قشرة الرأس، ويمكنك الإصابة بـ التهابَ الجلدِ المَثِّيّ في أي مكان يوجد به الغدد الدهنية، بما في ذلك الحاجبين، والفخذ، والإبطين، وعلى جانبي أنفك.
في كثير من الأحيان، يُسبب فطر يسمى المَلاَسيزِيَّة malassezia في قشرة الرأس. حيث يعيش هذا الفطر عادةً على فروة رأسك ومع ذلك فإن بعض الناس لديهم الكثير منه، ويتسبب في تكاثر خلايا الجلد بشكل أسرع من المعتاد.
ويمكن أن تتسبب عوامل معينة في تضاعف مرض الملاسيزيا بما في ذلك:
العمر - الهرمونات - الضغط العصبي.
قد تعمل هذه العوامل معًا لجعل بعض القشرة أسوأ. على سبيل المثال، قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من عدوى فروة الرأس الفطرية بقشرة أسوأ إذا كانت بشرتهم حساسة أو فروة رأس زيتية جدًا.
لا يتسبب الشعر المتسخ في ظهور قشرة الرأس، ولكن إذا لم تغسل شعرك كثيرًا بما يكفي يمكن أن يساهم تراكم الزيت في تقشره.
في الأطفال تسمى هذه القشور قِرْف اللّبن Cradle cap
يسبب قرف الحليب ظهور بقع قشرية دهنية تَظهر على فروة رأس الرضيع. هذه الحالة غير مؤلمة أو مسببة للحكة. ولكنها يُمكن أن تُسبب وجود قشور بيضاء أو صفراء سميكة، لا يُمكن إزالتها بسهولة.
أعراض قشرة الرأس مقابل أعراض فروة الرأس الجافة
فيما يلي مقارنة بين الأعراض الرئيسية لكل حالة:
 |
أعراض قشرة الرأس مقابل أعراض فروة الرأس الجافة
|
متى تحتاج للطبيب؟
يمكنك علاج معظم القشرة بنفسك باستخدام شامبو بدون وصفة طبية.ولكن إذا جربت شامبو ضد القشرة لمدة شهر على الأقل ولم تتحسن حالتك، أو أنها تزداد سوءًا، أو أن جلد فروة رأسك يبدو أحمر أو متورمًا، فحدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية، وهو طبيب متخصص في علاج الجلد. قد تكون لديك حالة جلدية أخرى تحتاج إلى علاج.
سيحدد طبيبك ما إذا كان لديك قشرة الرأس عن طريق النظر إلى فروة رأسك وشعرك حيث يمكنهم استبعاد حالات مثل الأكزيما والصدفية، والتي يمكن أن تسبب أيضًا قشور الجلد على فروة الرأس.
إذا كان لديك فروة رأس جافة، اغسلها بشامبو لطيف ثم استخدم مرطبًا.
إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كان لديك فروة رأس جافة أو قشرة الرأس هي وضع مرطب خفيف على فروة رأسك قبل الذهاب إلى الفراش، وإذا كان السبب هو فروة الرأس الجافة، يجب أن تختفي القشور بمجرد الاستحمام في صباح اليوم التالي.
يمكن لبعض مصففي الشعر إجراء علاج لفروة الرأس عن طريق البخار لتوفير المزيد من الرطوبة لفروة رأسك.
إليك بعض النصائح لمنع قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة:
- إذا كان لديك قشرة، اغسل شعرك كثيرًا بشامبو مضاد للقشرة، وتأكد من شطف كل الشامبو.
- تجنب استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، مثل المبيض والكحول حيث يمكن لهذه المكونات أن تجفف فروة رأسك.
- تجنب أيضًا منتجات الشعر الدهنية التي يمكن أن تتراكم على فروة رأسك.
- اقضِ بضع دقائق في الشمس كل يوم، فهناك بعض الأدلة على أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يساعد في السيطرة على القشرة. ومع ذلك، لا تتعرض لأشعة الشمس كثيرًا لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
قشرة الرَأْس: الأعراض والأسباب والعلاج
المصادر